Враќањето киселини од желудникот во хранопроводот како резултат на олабавена мускулатура, познато како горушица, е болест на дигестивниот систем, главно предизвикана од неправилна исхрана. Тоа честопати...
Активниот (медицински) јаглен дефинитивно секој од нас треба да го има во својата домашна аптека, поради бројните делотворности за човековиот организам. Тој всушност претставува супстанца без...
Сардините можат да бидат брз и здрав оброк, без разлика дали се свежи или конзервирани, а се одличен извор на омега-3 масни киселини кои го штитат...
Традиционално, со празниците често пати доаѓа и вишокот килограми што потоа тешко се губат. Порталот „24 часа“ споделува неколку совети за „вкусен а здрав“ Божиќ. Пред...
Физиотерапевтот Илија Жежов, препознатлив по поственоста кон професијата и вложувањето во грижата за своите пациенти, во новогодишно интервју одговара на повеќе прашања врзани со работата, секојдневието,...
Има некои денови кога сакаме да јадеме нешто слатко, но без шеќер, да бидеме старомодни, но брзо да подготвиме на модерен начин. Доколку се прашувате што...
Постојат бројни нискокалорични намирници кои можат да ви помогнат да ги изгубите вишокот килограми, а некои од нив изненадувачки заситуваат. Доколку сакате да се храните здраво...
Грозјето го подобрува здравјето на крвните садови, го прочистува организмот, ја намалува болката и го спречува воспалението. Постојат многу причини да се јаде барем едно гранче...
Нискокалоричен и полн со витамини, карфиолот е храна која заслужува место на вашата трпеза. Супата од карфиол е вистинскиот начин да му помогнете на вашиот имунитет...
Ако ви здодеа да броите овци пред да заспиете, можеби е време за ужина. Научните истражувања покажуваат дека одредени намирници што ги јадете непосредно пред спиење...