Калциумот игра клучна улога за здравјето на коските и крвните садови, а го намалува ризикот од дијабетес тип 2. Овој најзастапен минерал во телото е неопходен...
Кељот се смета за еден од најздравите и најхранливите видови зелен лиснат зеленчук. Ова е вистинска суперхрана полна со корисни соединенија, кои имаат моќни лековити својства....
Во зима потребно е да се води сметка за здрава, урамнотежена исхрана, богата со витамини, минерали и хранливи материи. Со физичка активност и правилна исхрана правиме...
Иако некои видови круши можеби на прв поглед не изгледаат привлечно, па многу луѓе ги избегнуваат при купувањето во зима, тие се меѓу најздравите овошја. Во...
Од генетската предиспозиција до фактори како што се стресот, хормоналната нерамнотежа и недостатокот од витамини – сѐ тоа може да предизвика губење на косата. Витамините се...
Покрај многуте други здравствени придобивки од бананите за телото, ново истражување покажува дека ова овошје може да биде клуч и за поздрави црева и подобро варење...
За да ги заштитите вашите коски, треба да додадете храна богата со калциум, витамин Д кој му помага на вашето тело да го апсорбира калциумот, витаминот...
Потреба за очила за сонце постои дури и во најстудените и најкратките денови од годината. Снегот може да биде многу блескав. Студот кој нè лишува од...
Пиењето пиво благотворно влијае на човековото здравје, посочува ново истражување објавено во списанието „Нутришнтс“ (Nutrients). Имајќи го предвид широкиот спектар на безалкохолни пива, оваа информација може...
Крвната група се наследува од родителите, исто како што се наследува на пример бојата на косата. Крвната група е опис на карактеристиките на црвените крвни зрнца...