Испукани усни – причини, симптоми и ефикасни совети за заздравување

Испуканите усни се почести кога времето е суво и студено. Хидратацијата и користењето креми и балсами за усни може да помогнат. Испуканите усни може да бидат предизвикани и од други причини, како што се дехидрација или недостаток на витамини. Оваа состојба може да биде предизвикана од различни фактори, вклучувајќи временски услови, прекумерно лижење на усните и одредени лекови.

Испуканите усни се честа состојба која повеќето луѓе ја доживуваат од време на време. Сепак, некои луѓе може да развијат посериозен облик на испукани усни, познат како хелитис. Ако вашите усни остануваат многу суви и испукани, треба да размислите за посета на дерматолог.

Симптоми на испукани усни се: сувост, лупење, рани, отоци, пукнатини и крварење. Можете да ги лекувате испуканите усни со нанесување балсам за усни, пиење повеќе вода, користење навлажнувач, заштита на усните со балзам со заштитен фактор додека излегувате на сонце. Избегнувајте студ или заштитете ги усните со марама или шал за да спречите дополнително сушење.

Кога треба да побарате медицинска помош?

Хелитис

Ако силната сувост и пукање на усните не се подобри со само-лекување, консултирајте се со дерматолог. Хелитис, често поврзан со инфекции и воспалителни болести како што е Кронова болест, се карактеризира со пукнатини на аглите на устата, нерамна текстура, чиреви и бели наслаги на усните.

Дехидрација и неухранетост

Дехидрацијата предизвикува сува уста, вртоглавица, главоболки и низок крвен притисок, додека неухранетоста може да доведе до мускулна слабост, расипување на забите и кршливи коски. Ако се сомневате во овие состојби, веднаш посетете лекар.

Превенција на испукани усни

Не ги лижете усните. Лижењето на усните дополнително ги суши бидејќи плунката брзо испарува, па усните стануваат уште посуви отколку што биле.

Избегнувајте мелеми со вкусови – Балсамите со вкус може да поттикнат почесто лижење, што доведува до сушење и пукање на усните.

Користете заштита од сонце – Нанесете мелем со заштитен фактор кога сте на сонце за да спречите изгореници, сувост и лупење.

Покријте ги усните на студ – Ладниот воздух ги суши усните, затоа заштитете ги со марама или шал во екстремни услови.

Избегнувајте алергени – Ако имате чувствителни усни, избегнувајте козметика и производи со мириси, бои или парфеми.

Хидрирајте се внатре и надвор – Сувиот воздух во зима може да ја влоши состојбата, затоа користете навлажнувач дома и пијте многу вода за да спречите дехидрација.

Третман за испукани усни

Ако вашите усни се веќе испукани, овие совети можат да го забрзаат заздравувањето:

Нежен пилинг – Ако вашите усни се груби и ронливи, користете благ пилинг, како што е шеќерот, нанесувајќи го со прстите. Бидете внимателни за да избегнете болка и крварење. По лупењето нанесете хидратантна крема.

Хидратација – Користете производи со пчелин восок или вазелин за да ја блокирате влагата. Нанесете дебел слој пред спиење. Кокосовото масло, какао путерот, вазелинот и некои креми за тело се исто така добри опции.

Овие методи, во комбинација со превентивни мерки, можат значително да го забрзаат закрепнувањето на испуканите усни.

Сериозни случаи

Ако усните не зараснат, може да има подлабока причина и треба да посетите лекар. Испуканите усни може да се заразат кога бактериите влегуваат низ пукнатините, што доведува до состојба позната како хелитис, која бара третман.

Испуканите усни се вообичаени, но со грижа и превенција, можете брзо да го вратите нивниот здрав изглед и чувство.