Рецепти
Појадок за 15 минути, протеинска каша со вкус на пита со јаболка
Топла овесна каша е идеален начин да го започнете денот. Тоа е убаво и заситувачко јадење полно со протеини што ќе ни даде доволно енергија да ги извршиме сите потребни обврски во текот на денот.
Овесната каша може да се подготвува на различни начини и со многу додатоци. Кон крајот на есента, препорачуваме овесна каша со вкус на пита со јаболка, но со многу помалку калории од тој десерт.
Состојки:
50 грама овесна каша
120 мл вода
120 мл млеко
1 големо јаболко
1 лажичка путер
1 лажица кафеав шеќер
1 лажичка цимет
грст ореви
Подготовка:
Јаболкото измијте го и исечете го на приближно исти парчиња. Топете го путерот во тенџере и промешајте ги парчињата јаболка во тоа. Додадете шеќер и цимет и варете ги сите заедно неколку минути додека јаболката не станат меки и не почнат да карамелизираат. Гответе ја овесната каша на вообичаен начин со еднаква количина вода и млеко и послужете ја со карамелизирани јаболка и ореви. Добар апетит!
Совет плус:
Доколку сакате да го продлабочите вкусот на овесна каша со вкус на пита со јаболка, во садот можете да додадете и малку морско оревче, екстракт од ванила и мелен ѓумбир.
-
Гостиварпред 2 месеци
Курсна листа на НБРМ и приватните менувачници во Гостивар
-
Македонијапред 1 месец
Денеска е Летник
-
Гостиварпред 3 месеци
Се потсетуваме, најсреќните на Водици во Гостивар кои го извадија крстот од Вардар
-
Македонијапред 3 месеци
Србите го слават Свети Сава – Национален празник на српската заедница во земјава
-
Македонијапред 1 месец
Денес е Прочка – Проштевајте и побарајте прошка од оној на кој сте му згрешиле
-
Гостиварпред 2 месеци
Објавен повик за невработени-По 6.000 евра грант за да си отворат бизнис
-
Вестипред 1 месец
Историјат на Осми март – Празник посветен на правата на жените
-
Што, како, каде?!пред 3 месеци
ШОУ: Легендарните „Солза и Смеа“ доаѓаат во Гостивар