Поврзи се со нас

Рецепти

Појадок за 15 минути, протеинска каша со вкус на пита со јаболка

Објавено

на

Топла овесна каша е идеален начин да го започнете денот. Тоа е убаво и заситувачко јадење полно со протеини што ќе ни даде доволно енергија да ги извршиме сите потребни обврски во текот на денот.

Овесната каша може да се подготвува на различни начини и со многу додатоци. Кон крајот на есента, препорачуваме овесна каша со вкус на пита со јаболка, но со многу помалку калории од тој десерт.

Состојки:
50 грама овесна каша
120 мл вода
120 мл млеко
1 големо јаболко
1 лажичка путер
1 лажица кафеав шеќер
1 лажичка цимет
грст ореви

Подготовка:
Јаболкото измијте го и исечете го на приближно исти парчиња. Топете го путерот во тенџере и промешајте ги парчињата јаболка во тоа. Додадете шеќер и цимет и варете ги сите заедно неколку минути додека јаболката не станат меки и не почнат да карамелизираат. Гответе ја овесната каша на вообичаен начин со еднаква количина вода и млеко и послужете ја со карамелизирани јаболка и ореви. Добар апетит!

Совет плус:
Доколку сакате да го продлабочите вкусот на овесна каша со вкус на пита со јаболка, во садот можете да додадете и малку морско оревче, екстракт од ванила и мелен ѓумбир.

Сподели ја веста:

Претседателски избори

Маркетинг

Advertisement
Advertisement
Advertisement

Огласи за вработување:

Културапред 10 часа

Несекојдневно уметничко доживување за гостиварци-Перформанс, сликање пред публика

Гостиварпред 12 часа

Физички напад на улица во Гостивар заради долгови

Македонијапред 14 часа

Вработените во култура на протест, најава и за генерален штрајк

Вестипред 14 часа

Франција најголем увозник на руски гас во ЕУ

Гостиварпред 15 часа

Приведување во Гостивар, мајка го пријавила синот за агресивно однесување

Македонијапред 16 часа

Четврти ден штрајк на приватните специјализанти, осуда за притисоците

ИЗБОРИ 2024пред 17 часа

Скратени часови на 23 април и 7 мај во училиштата во кои ќе се гласа на изборите

Гостиварпред 18 часа

Какво културно наследство „крие“ Гостивар – Изложба на фотографии и разгледување на Саат Кулата

Гостиварпред 20 часа

Изгубена или украдена? Со картичка на гостиварец некој си пазарувал во маркет во Тетово

Гостиварпред 4 недели

Света архијерејска Василиева литургија во Гостивар со гости од Србија и чин на ракоположување

Гостиварпред 1 месец

Со љубов и почит кон корените – „Танец“ одржа концерт во Гостивар

Гостиварпред 3 месеци

Водици 2024 Гостивар: Осветени водите на Вардар – Бог се јави, Навистина се јави!

Гостиварпред 3 месеци

Ангелчињата во Гостивар го најавија Христовото раѓање-Бадникова поворка 2024

Спортпред 4 месеци

По првиот круг од сезоната КК Гостивар „виси“ на 8-та позиција на табелата

Спортпред 4 месеци

Кехинде од пенал му пресуди на Македонија Ѓорче Петров 1-0

Гостиварпред 7 месеци

Стефановски: Гостивар одличен како домаќин и публика, благодариме од срце!

Спортпред 8 месеци

ФК Гостивар загуби на домашен терен од Силекс 1-2

Гостиварпред 8 месеци

Осветена црквата „Св.Климент Охридски“ во Пожаране: Да го чуваме православието, секој храм е парче небо на земјата!

АНКЕТА:

Дали ќе гласате на претстојните ПРЕТСЕДАТЕЛСКИ и ПАРЛАМЕНТАРНИ ИЗБОРИ 2024?
Advertisement

Популарно изминативе 100 дена