Поврзи се со нас

Магазин

Што психички не’ чека откако ќе помине коронакризата?

Објавено

на

Психичкото здравје е еднакво важно како и физичкото и за него треба да водиме сметка подеднакво како и за превенцијата од зараза со вирусот. Грижата за психичкото здравје треба да биде подеднаква како и миењето на раце.

Кога се соочуваме со ситуација која е потенцијално опасна, таа е и непредвидлива, не знаме многу за неа и всушност ние се плашиме од нашето незнаење. Тогаш доаѓа до природно, биолошко чувство на страв од непознато. Со појавата на висусот, напнатоста  и анксиозноста се повеќе се зголемува. Се јави потреба емоционално да се прилагодиме на новата ситуација, а тоа е тешко, напорно и бара наши дополнителни ресурси. Оваа ситуација може и да не зајакне, пред се во личниот развој и проширување на нашите видици, ќе откриеме колку сме флексибилни, колку ни се интересни одредени работи, колку сме јаки и способни да се соочиме со тешки ситуации.

Но, што не очекува кога сето ова ќе помине? Предизвиците кои ги носи пандемијата во голема мера зависат од тоа во кој стадиум на животот се наоѓаме. Биолошки не сме сите подеднакво загрозени. Како што веќе видовме најзагрозени се постарите лица, а најмалку загрозени се децата. А што е со адолесцентите и оние во средни години? Во овој развоен период ќе се соочат со донесување на важни животни одлуки, од нив ќе се бара да започнат нов систем на функционирање.

Откако ќе се заврши сето ова, може да се очекува сешто, од колективно чувство дека светот е опасно место до економски последици кои ќе доведат до пораст на депресивните состојби и анксиозните пореметувања. Исто така, може да се очекува и некој облик на ресетирање на друштвените вредности, кои ги живеевме до пред пандемијата. Во краток период може да се соочиме и со пораст на солидарноста, меѓусебното поврзување и помала нагласеност на материјалните вредности.

Во оваа кризна ситуација човештвото може многу да научи и долгорочно да профитира. Се формираат про-социјални однесувања  како организирање на помош на старите, разни иницијативи за помош –  од материјални до инструментални и психолошки – кои се нудат волонтерски.

Ваквиот универзален заеднички непријател како што е вирусот на кој никој не е имун без разлика на статусот, потелкото, богатството, ја соединува заедницата и таа се соединува во борба против него. Изолацијата и намалувањето на нашите активности може да доведе до успорување на супербрзиот животен ритам кој што го имавме и ќе не натера да ја разбереме хиерархијата на вистинските вредности во животот.

 

пишува: Слаѓана Анѓелкоска, доктор по психолошки науки

Сподели ја веста:
Прочитај повеќе
Остави коментар

Оставете коментар

Вашата адреса за е-пошта нема да биде објавена. Задолжителните полиња се означени со *

Advertisement
Advertisement
Advertisement

Огласи за вработување:

Гостиварпред 24 минути

Приведена жена во Гостивар, одзела предмети од трговски објект

Гостиварпред 3 часа

Предупредување за силен ветер и до 60 километри на час

Македонијапред 3 часа

Две лица приведени за убиството на лекарот во Железара

Здравје и убавинапред 13 часа

7 митови и заблуди за кафето кои секој треба да ги знае

Гостиварпред 15 часа

Работилницата за репарација „Прогрес“ Гостивар претставена во Хрватска како позитивен пример

ПАРЛАМЕНТАРНИ ИЗБОРИ 2024пред 16 часа

СДСМ и коалициските партнери формираа „Коалиција за европска иднина“

ИЗБОРИ 2024пред 17 часа

ДИК усвои Упатство на двојните избори на 8 мај на гласачките места да се оди еднаш

Македонијапред 18 часа

Тошковски: Владата незаконски поништи мои акти и не дозволи да назначам началник на СВР Тетово

Гостиварпред 19 часа

Гостиварски театар: Скоро 40% помалку средства за претстави, ни се блокира работата

Македонијапред 2 недели

Денеска е Летник

Македонијапред 2 недели

Денес е Прочка – Проштевајте и побарајте прошка од оној на кој сте му згрешиле

Вестипред 3 недели

Историјат на Осми март – Празник посветен на правата на жените

Гостиварпред 3 недели

Гостиварско архиерејско намесништво: Распоред на дежурни свештеници за Задушница

Гостиварпред 4 недели

„Врие“ од револт кај граѓаните од Бањица: Под шатори ќе спиеме на нивите, ја бараме ветената средба со Владата

Регионпред 4 недели

Земјотрес во Албанија, почувствуван и во Македонија

Гостиварпред 4 недели

Закани и напад врз сопственик на локал во Гостивар заради долгови

Гостиварпред 4 недели

Петрова во Гостивар на средба со сметководители и посета на Управата за имотно правни работи

Гостиварпред 2 недели

Платил 1600 евра за возачка без да полага, па откако бил измамен пријавил во СВР Тетово

Гостиварпред 4 дена

Света архијерејска Василиева литургија во Гостивар со гости од Србија и чин на ракоположување

Гостиварпред 2 недели

Со љубов и почит кон корените – „Танец“ одржа концерт во Гостивар

Гостиварпред 2 месеци

Водици 2024 Гостивар: Осветени водите на Вардар – Бог се јави, Навистина се јави!

Гостиварпред 3 месеци

Ангелчињата во Гостивар го најавија Христовото раѓање-Бадникова поворка 2024

Спортпред 4 месеци

По првиот круг од сезоната КК Гостивар „виси“ на 8-та позиција на табелата

Спортпред 4 месеци

Кехинде од пенал му пресуди на Македонија Ѓорче Петров 1-0

Гостиварпред 7 месеци

Стефановски: Гостивар одличен како домаќин и публика, благодариме од срце!

Спортпред 7 месеци

ФК Гостивар загуби на домашен терен од Силекс 1-2

Гостиварпред 8 месеци

Осветена црквата „Св.Климент Охридски“ во Пожаране: Да го чуваме православието, секој храм е парче небо на земјата!

АНКЕТА:

Дали ќе гласате на претстојните ПРЕТСЕДАТЕЛСКИ и ПАРЛАМЕНТАРНИ ИЗБОРИ 2024?
Advertisement
Advertisement

Популарно изминативе 100 дена