Nevoja për syze dielli ekziston edhe në ditët më të ftohta dhe më të shkurtra të vitit. Bora mund të...
Një nga sendet ushqimore të fuqishme dhe aleatë në ushqyerjen e drejtë të njeriut është sigurisht bizelja. Nuk ka shumë kalori dhe është shumë e pasur...
Nuk ka person që nuk dëshiron shalqi, por zgjedhja e shalqirit të ëmbël dhe të lëngshëm nganjëherë është detyrë e vërtetë. Prandaj, shfrytëzoni këto tre truke...
Njerëzit të cilët punojnë ose janë në hapësirë të hapur gjatë kohës së valëve të nxehta, janë të ekspozuar në rrezik më të madh nga dehidrimi...
Në lidhje me shëndetin dhe të ushqyerit, hurmat konsiderohen si frutat më të shëndetshme në planet. Kjo frutë konsiderohet si thesar i vërtetë i vitaminave. Ato...
Uji i pastër i shiut ka pH 7,0 prandaj llogaritet si neutral. Gjithçka është nën pH 7 është e tharët, kurse gjithçka që është mbi pH...
Mungesa e energjisë mund të ndikojë në kryerjen e aktiviteteve të përditshme dhe me atë të na bëjë më pak produktiv. Megjithatë, konsumimii ushqimit siç janë...
Luledielli është burim i pasur i materieve ushqyese dhe është shumë i mirë për shëndetin tonë. Kjo farë përmban numër të madh të acideve, vitaminave dhe...
Nëse doni të merrni më së shumti materie ushqyese nga vetëm një porcion, duhet të hani mjedra. Mjedrat janë opsioni më i mirë pasi përmbajnë një...
