fbpx
Поврзи се со нас

Здравје и убавина

Зошто чајот од нане е добар за нашето здравје?

Објавено

на

    Една од најлековитите билки која имаме можност да ја користиме секојдневно е токму нането. Најчесто се користи во вид на чај, но може да се консумира и како зачинско растение.

    Долго време се користи за ублажување на стомачни проблеми и како природен лек кој го опушта целото тело.

    Покрај тоа што има пријатен мирис и вкус, нането има и сложен хемиски состав. Нането содржи витамини, минерали, киселини, бета-каротин, влакна, танини и флавоноиди. Исто така е одличен извор на бакар, манган и витамин Ц.

    За благотворното дејство на организмот најзаслужни се флавоноидите, пелинот, ментолот и танините кои го поттикнуваат производството на жолчката, го забрзуваат варењето и го зголемуваат апетитот.

    Нането поволно делува и на следниве таканаречени проблеми:

    Помага при респираторни проблеми

    Чајот од нане може да помогне во смирување на воспалителниот процес на респираторните органи. Овој пијалок ги опушта мускулите на грлото и помага во ублажување на симптомите на настинка. Благодарение на ментолот, чајот од ова растение може да помогне во чистењето на дишните патишта.

    Поволно делува на проблеми со синусите

    Како босилек, нането често се користи како растение кое благотворно делува на чистење на синусите. Нашите баби го користеле како додаток на зовриената вода над која треба да се стои и да се вдишуваат миризливите испарувања.

    Ја смирува постојаната кашлица

    Наша традиција е да пиеме чај најчесто кога не се чувствуваме добро. Бидејќи има зачинета арома, чајот од нане често се користи за ублажување на кашлицата.

    Помага при мускулна болка

    Чајот од нане позитивно влијае на циркулацијата, а се користи и за ублажување на болки во мускулите кои се јавуваат по поголем напор.

    Смирува и опушта

    Нането се смета за растение кое е ефикасно во елиминирање на напнатоста. Ако сте имале напорен ден и чувствувате непријатност во стомакот, испијте шолја топол чај од нане. Ќе ги опушти стомачните мускули, и ќе ви помогне да бидете посмирени.

    Корисно е против несоница

    Благотворното дејство на нането исто така може да биде корисно доколку имате проблеми со несоница. Пијте топол чај од ова растение во комбинација со малку маточина или лаванда и полесно ќе заспиете.

    Advertisement
    Advertisement
    Advertisement
    Advertisement
    Advertisement
    Advertisement

    Отворени огласи за вработување:

    Advertisement
    Гостиварпред 2 часа

    Триесетина казни во Гостивар и Тетово за возачи кои не пропуштале пешаци

    Македонијапред 3 часа

    Патријархот Порфириј упати Томос за афтокефалност на МПЦ-ОА во Вселенската патријаршија

    Спортпред 3 часа

    Чистка во Интер, заминуваат 13 играчи

    Македонијапред 5 часа

    Заедничка литургија на МПЦ-ОА и СПЦ во соборниот храм „Св. Климент Охридски“ во Скопје

    Македонијапред 5 часа

    Ден на сесловенските просветители Свети Кирил и Методиј

    Технологијапред 16 часа

    Шест месеци научници напојувале компјутер со помош на алги

    Гостиварпред 18 часа

    Куче скитник нападнало гостиварец

    Македонијапред 19 часа

    ЗНМ, СЕММ, ССНM: Владата со народни пари фаворизира одредени медиуми

    Вестипред 20 часа

    СЗО: Мајмунските сипаници во развиените земји веројатно се ширеле на две забави преку секс

    Гостиварпред 22 часа

    Нападнат малолетник во гостиварско Чегране

    Македонијапред 23 часа

    Комисијата за заразни болести во среда ќе расправа за состојбата со мајмунските сипаници

    Македонијапред 24 часа

    Дизелот поевтинува, бензините поскапуваат

    Спортпред 1 ден

    Заврши сезоната за КК Гостивар, годинава на 5-тата позиција

    Гостиварпред 7 дена

    Објавена прелиминарната листа со имиња за распределба на социјални станови во Гостивар

    Вестипред 1 недела

    Наместо спортска игра, тотален хаос на натпреварот КК Гостивар-Пелистер

    Гостиварпред 1 недела

    Завршил во ПС Гостивар поради закани кон сестрите и внуката

    Гостиварпред 1 недела

    Почина Петар Илоски, еден од втемелувачите на гостиварската кошарка

    Гостиварпред 2 недели

    Техничкото училиште во Гостивар се презентира пред полуматурантите

    Гостиварпред 2 недели

    Ботанички градини во две училишта во Гостивар, децата со љубов одгледуваат билки и зеленчук

    Гостиварпред 3 дена

    Бизнис саем во Гостивар, учествуваат 20-тина компании

    Гостиварпред 2 недели

    Лукаревска во посета на гостиварската фирма Прогрес 1998

    Гостиварпред 7 дена

    74 граѓани на прелиминарната листа за социјален стан во Гостивар

    Гостиварпред 2 недели

    Почна градба на нов објект на градинка во Гостивар

    Гостиварпред 5 дена

    Свеченост за матурантите во економското училиште во Гостивар: Ни го покажавте патот, предизвикот е наш!

    Спортпред 1 недела

    КК Гостивар казнет со 165.000 денари, два натпревари без публика и суспензија на стручниот штаб

    Гостиварпред 3 дена

    Емотивна средба во гимназијата во Гостивар-Прослава на 55 години матура

    Спортпред 6 дена

    МЗТ Скопје без проблеми во празната Младост против Гостивар 72-85

    Спортпред 1 недела

    Пелистер славеше во празна сала со само „пет на пет“ против КК Гостивар

    Вестипред 1 недела

    Наместо спортска игра, тотален хаос на натпреварот КК Гостивар-Пелистер

    Спортпред 2 недели

    КК Гостивар го „стопи“ и Еуроникел 78-70

    Гостиварпред 3 недели

    Концерт на гимназијата во Гостивар за успех на матурантите и добредојде на полуматурантите

    Гостиварпред 1 месец

    Велигден 2022 во Гостивар: Сплотени со радост во срцата, Христос Воскресе-Навистина Воскресе!

    Културапред 1 месец

    Успешен концерт во Гостивар на друштвото „Браќа Ѓиноски“ во чест на Велигден

    Спортпред 1 месец

    2МФЛ: ФК Гостивар го шокираше Вардар совладувајќи го 2-1

    Гостиарскипред 2 месеци

    Во Гостивар се одржува „Вешта жена“: Уникатни трпези, забава и дружење

    Гостиварпред 2 месеци

    Гостиварското основно музичко училиште прослави патронат

    Гостиварпред 2 месеци

    Состојба на скривниците во Гостивар – Ќе завршат ли работа во случај на „Не дај Боже“?

    Гостиварпред 3 месеци

    Гостивар порача: Не сте сами!-Поддршка за жените во борбата против рак

    Спортпред 3 месеци

    Храбриот Гостивар немаше доволно сили за целосен шок – Победа на МЗТ 87-85 (фото)

    Advertisement
    Advertisement

    Популарно изминативе 100 дена