Краставицата е намирница чии бројни здравствени придобивки може да се искористат без оглед на годишното време. Во лето нè освежува,...
Циркулацијата на крвта е како мрежа од патишта што пренесува кислород и хранливи материи до сите делови на телото, вклучувајќи ги срцето, мозокот, мускулите, кожата и...
Современиот начин на исхрана и храната што ја јадеме е полна со тешки метали, пестициди, конзерванси и адитиви. Но постои храна која може да ни помогне...
Одржувањето редовно варење е важно за здравјето на цревата, а со тоа и за целокупното здравје. Варењето може да влијае на различни начини, вклучувајќи ја и...
Болката во грбот е сè почеста појава и речиси и да нема личност која не ја доживеала. Долготрајното седење, неправилната положба на телото, стресот се фактори...
Сремушот ја чисти крвта, цревата, кожата, помага при ревматизам и артритис, хипертензија, го детоксицира целото тело. Кај нашиот народ сремушот е познат како див бел или...
Во денешниот динамичен свет каде брзината и практичноста се клучни, многумина од нас бараат здрави и природни опции за поддршка на нашите навики во исхраната. Во...
Наглата промена на временските прилики, која слободно може да ја протолкуваме како „од лето во зима“ ќе има негативно влијание врз луѓето, особено врз метеопатите. Голема...
Блитвата е преполна со хранливи материи кои можат да го намалат шеќерот во крвта, а нејзините влакна помагаат во одржување на здрави нивоа на гликоза. Блитвата...
Сезонските алергии погодуваат милиони луѓе, а двата најчести типа се алергиски ринитис и алергиски конјунктивитис. Бидејќи повеќето се предизвикани од полен, сезонските алергии може да се...