Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Здравје и убавина

Плодови полни со магнезиум – добри за срцето, нервите, мускулите…

Магнезиумот со право се нарекува минерал на животот. Без него телото не би можело воопшто да функционира. Тој е важен минерал, кој овозможува функционирање на нервниот систем и мускулите. Голем број на возрасни луѓе, имаат недостаток од овој минерал во ...

Прочитај повеќе »

Што се случува во телото, ако после вечерата прошетаме само 15 минути

Стручњаците секогаш напоменуваат дека после јадење, никако не смее да се легне. Најдобро е после оброкот, да излеземе на кратка прошетка, а пешачењето посебно ќе биде корисно после вечерата. Веќе долго време слушаме дека прошетката после јадење е најдобрата работа ...

Прочитај повеќе »

Сите ЧУДА на црвената пиперка

На многумина, црвената пиперка им е омилен зачин, кој постојано го употребуваат во кујните Освен што на јадењето му дава побогат вкус, добро е да се знае дека во 100 грама свежа црвена пиперка има 92% вода, 6 грама јаглехидрати, ...

Прочитај повеќе »

Ефикасен сируп од природата – лек против болно грло

Болките во грлото и кашлањето знаат да бидат многу непријатна работа, која при настинки и вирози може да трае доста долго. Ви пренесуваме рецепт стар со децении, што во минатото се користел како најефикасен лек за болно грло. За да ...

Прочитај повеќе »

Која е најдобрата положба за спиење што ви го чува здравјето

Квалитетниот сон е најважен за нормално функционирање на организмот. Но, во безброј случаеви се докажало дека положбата на телото додека спиеме е доста важна за одржување на здравјето, бидејќи некои позиции знаат да ги пореметат варењето на храната, работата на ...

Прочитај повеќе »

Зошто сме поспани после оброк?

Поспаноста започнува со тоа што ќе изедете голема количина на храна, а завршува со дремка на каучот и непродуктивно попладне. Поспаноста после оброк на сите ни е позната и ни се случува скоро секојдневно. Но, како и зошто всушност се ...

Прочитај повеќе »

Калинка…Сочната црвена убавица

Калинката е овошје кое потекнува од Персија и се користело во исхраната и медицината уште во праисториско време. Култ кон калинката бил развиен во кинеската, египетската и други древни култури. И во денешно време за многумина е омилено сочно овошје. ...

Прочитај повеќе »

Мов како алтернатива за канабис?

Мововите се растенија кои се широко распространети во природата. Тие живеат на разновидни почви, меѓутоа најчесто на тресетна подлога, мочурливи ливади, шумски мочуришта, водопади, влажни камења итн. Во Швајцарија се проучува необичен чај од мов, чија главна супстанца на интернет се продава како легална дрога. Откриено е дека неговата ...

Прочитај повеќе »

Смирува СТРЕС, подигнува ИМУНИТЕТ, отстранува АКНИ – моќта на киселата зелка

Омилениот дел од зимницата во традиционалната кујна е секако киселата зелка. Не само што е вкусна и од неа се подготвуваат убави јадења, киселата зелка е и многу корисна за нашето здравје. Зошто? Изобилува со калиум, железо, магнезиум, Ц витамин ...

Прочитај повеќе »

Не мора секогаш со лекови! Што да јадете и пиете кога сте настинати?

Во екот на настинки и вируси, исхраната е најважната алка во синџирот за одбрана на организмот и подигнување на имунитетот. Поговорката „лекот е во природата“ не се состои од празни зборови. Одредени намирници навистина помагаат да се зајакне отпорноста или ...

Прочитај повеќе »