Истражувачите откриле дека секојдневното консумирање кикирики може да помогне во здравјето на срцето. Научните индикации укажуваат, но не докажуваат, дека консумирањето 400 грама јаткасти плодови, вклучително...
Луѓето често јадат јајца со одвојување на белките, кои се сметаат за поздрава храна од жолчките, кои се познати по високите количини на маснотии, калории и...
Метаболизмот е процес што телото го користи за разградување на храната и хранливите материи за да добие енергија и да поддржува разни функции. На метаболизмот влијае...
Студените денови допрва доаѓаат, а со нив доаѓа и времето на настинки и сезонски вируси. Наместо вештачки додатоци и лекови, ви предлагаме да барате решение во...
Грозјето, освен што освежува, корисно е и како лек за чистење на крвта, регулирање на варењето, отстранување на масните наслаги од телото, за лекување воспалителни процеси...
Овој домашен напиток е исклучително ефикасен во сузбивање на кашлицата, а во исто време го зајакнува имунолошкиот систем. Една чаша од овој напиток, исто така, ќе...
Шеќерот е најнепожелен кога станува збор за здрава исхрана, и за жал ние често го консумираме во поголеми количини отколку што се препорачува. Ваквите навики можат...
Есента е во знак на јаткастите плодови, кои зреат ова време. Истото е и со лешниците, плод кој му дава огромна енергија на телото, ја подобрува...
Едно ново истржување покажува дека постои добра научна причина зошто некои луѓе не успеваат да го гледаат соговорникот во очи за целото време додека разговараат со...
Иако првата асоцијација со доматите е салатата, овој зеленчук е многу повеќе од тоа. Доматот е полн со растителни влакна, витамини, минерали и фитонутриенти и затоа...