Смоквата со право се нарекува рајски плод. Нејзините лековити делови се млечниот сок, листот и кората. Сушената верзија на смокви се смета за супер храна што...
Високиот и нискиот крвен притисок се чести проблеми кој што се јавуваат кај луѓето. Но тоа може да се регулира со некои природни намирници. Во продолжение...
Последиците од екстремна жештина што го загрозува сонот и одморот ноќе, не треба да се потценуваат, смета германскиот стручњак за сон, Ханс-Гунтер Вес. Според него, утрото...
Кајсиите се богати со витамини и имаат позитивно влијае на целиот организам. Тие се одличен избор за закуска ако страдате од запек, болки во коските, сува...
Ново научно истражување открива дека пиењето кафе е поврзано со намалена опасност од хронични заболувања и други здравствени проблеми со црниот дроб. Научниците работат и на...
Нема храна што ја гаси жедта подобро во жешките летни денови од лубеницата. Иако честопати велиме дека е овошје, лубеницата всушност е зеленчук и припаѓа на...
Луѓето кои работат или се на отворено за време на топлотните бранови, се изложени на поголема опасност од дехидрираност и затоа е важно да се пијат...
Само со две состојки е можно да се направи сируп кој има цела низа здравствени придобивки. Овие две состојки се млади зелени ореви и мед, кои...
Во однос на здравјето и исхраната, урмите се сметаат за најздраво овошје на планетата. Ова овошје се смета за вистинска ризница на витамини. Tие се одлични...
Недостатокот на енергија може да влијае на извршувањето на секојдневните активности и со тоа да не направи помалку продуктивни. Сепак, консумирањето храна како што се банани,...