Поврзи се со нас

Деца Родители

Некои од најчестите митови и вистини околу бременоста

Објавено

на

    Ако сте бремена, сигурно веќе секојдневно добивате совети и „предупредувања“ од семејството, пријателите, познаниците… Па, се прашувате – дали сѐ тоа е вистина? Следат некои од најчестите „митови“, заблуди и вистини околу бременоста.

    Мит: Не треба да јадете кикирики и млечни производи, бидејќи бебето ќе биде алергично на нив!

    Сосем е во ред да се јаде оваа храна, освен ако жената е алергична на неа или ако лекарот советува да не го прави тоа. Нема докази дека избегнувањето одредена храна ќе спречи бебето да стане алергично на нив. Меѓутоа, како што пишува списанието „Прегненси брт бејби“ (Pregnancy Birth Baby), ограничувањето на исхраната е штетно, бидејќи бебето нема да добие доволно хранливи материи.

    Сепак, постојат некои намирници кои е подобро да се избегнуваат за време на бременоста поради опасноста од штетни микроби. Тука спаѓаат некои меки сирења, паштета, полуживо месо или риба, или недоволно сварени јајца.

    Мит: Постојат алтернативни начини на коишто може да го одредите полот на бебето!?

    Положбата на бебето во стомакот, ставање на венчалниот прстен на стомакот и следење на активностите на бебето се „алтернативни“ и донекаде смешни начини на кои наводно може да се одредите полот на приновата. Според сручњаците, ниту едно од нив не е точно.

    Неинвазивниот преднатален тест (НИПТ) се прави во десеттата недела од бременоста и така се открива полот. И ултразвучниот преглед може да биде корисен, но не е 100 отсто точен.

    Мит: Во бременоста треба да јадете за двајца!?

    Нема докази ни за овој мит. Количината на дополнителна храна зависи од тежината и висината на жената, физичката активност и месецот од бременоста. Но, повеќето жени треба да внесуваат не повеќе од 350 – 400 дополнителни калории дневно за време на бременоста. Тоа се неколку парчиња овошје, тврдо варено јајце или здраво смути. Прејадувањето е лошо и за трудницата и за бебето. Урамнотежената исхрана е најважна.

    Мит: Без топла бања, фарбање коса и вежбање!

    Топлите бањи се безбедни за бремени жени, само – водата да не е премногу жешка. Хормоналните промени во бременоста може да создадат пречувствителност на топло. Треба да се избегнуваат бањи со џакузи, бидејќи тие можат да доведат до несвестица.

    Ниската концентрација на хемикалии во боите за коса не е штетна. Сепак, многу жени претпочитаат да избегнуваат боење во првите 12 недели од бременоста. Ако го преземете овој чекор, но сѐ уште не сте сигурна, држете ја бојата на косата што е можно пократко. Користете ракавици и добро проветрете ја просторијата.

    За вежбите што ги правите, прво разговарајте со Вашиот лекар. Ако бременоста не е комплицирана, треба да се обидете да вежбате во просек 20 – 30 минути – четири до петпати неделно. Избегнувајте вежби што водат во опасност од паѓање, како што се јавање коњ, скијање или возење велосипед.

    Мит: Гадењето се јавува само наутро!?

    Гадење и / или повраќање при бременоста може да се јават во кое било време од денот – поради хормоналните промени. Повеќето жени го доживуваат тоа наутро, а состојбата се подобрува по третиот месец од бременоста. Се разбира, тоа не значи дека сите жени имаат исто искуство.

    Сподели на:
    Advertisement
    Advertisement
    Advertisement
    Advertisement
    Advertisement

    Анкета:

    Дали треба да се скрати работното време на администрацијата во петок на 4 часа?

    Advertisement
    Advertisement
    Македонијапред 6 часа

    227 нови случаи на ковид-19 – пријавени се 15 починати лица

    Локални избори 2021пред 6 часа

    Ахмети и Бејта на средба во Дебреше: Бараме поддршка не за свој интерес, туку за проекти и развој

    Македонијапред 10 часа

    Трета доза антиковид вакцина до сега примиле 10.386 граѓани

    Гостиварпред 15 часа

    Тројца повредени во судир на автомобили кои ги возеле малолетник и 18 годишник

    Гостиварпред 16 часа

    Владиката г.Јосиф чиноначалствуваше на света литургија во новоизградена црква во Загреб

    Гостиварпред 17 часа

    МВР официјално за несреќата кај Ласкарци во која загина жител на Чегране

    Локални избори 2021пред 17 часа

    Ова се избраните членови на идниот Совет на Општина Врапчиште

    Занимливостипред 18 часа

    Од најмалите до најголемитe – факти кои докажуваат колку се фасцинантни животните

    Вестипред 1 ден

    КК Гостивар го „нагости“ Работнички со +26 поени разлика

    Гостиварпред 1 ден

    Позитивни на коронавирус 11% од тестираните во Македонија, Гостивар има 3 нови случаи

    Локални избори 2021пред 1 ден

    Ахмети: На Гостивар му треба достоен лидер, не сме далеку од победа

    Локални избори 2021пред 2 дена

    Официјално: Еве кој ќе седне на советничките столчиња во Општина Гостивар

    Локални избори 2021пред 2 дена

    ДИК ги соопшти конечните резултати, во вториот круг ќе се гласа во 44 општини

    Вестипред 1 недела

    КК Гостивар денеска му гостува на МЗТ 2 во Скопје

    Гостиварпред 6 дена

    Гостиварци се мобилизираат за помош на семејството на малата Лена

    Гостиварпред 2 недели

    Гостиварка со повик до кандидатите за градоначалник: Потпишете декларација за лицата со посебни потреби

    Гостиварпред 2 недели

    Пофалница и награда за Тамара од Гостивар, како еден од најдобрите дипломци на УКИМ

    Гостиварпред 17 часа

    МВР официјално за несреќата кај Ласкарци во која загина жител на Чегране

    Гостиварпред 6 дена

    DAVA Гостивар ќе ја реновира куќата и ќе ги покрие потребите на загрозеното семејство

    Локални избори 2021пред 2 недели

    Бејта: За само 100 дена Гостивар ќе биде чиста општина, еве ги првите 24 проекти

    Гостиварпред 2 недели

    Во дел од Гостивар денес ќе нема струја неколку часа

    Локални избори 2021пред 2 недели

    Проект за модерен и инклузивен плоштад во Гостивар презентира АА/А

    Македонијапред 2 недели

    Здравствените власти не очекуваат нов силен ковид бран, наскоро во кафуле само со 2 дози вакцина

    Гостиварпред 1 недела

    Полицајци во Гостивар пукале во воздух за да смират тепачка и напад

    Гостиварпред 2 дена

    Д-р Угриновски во Гостивар: „Кој еднаш отишол на планина, секогаш ќе ѝ се враќа“

    Гостиварпред 2 недели

    Во Гостивар приведена млада жена заради агресија и закани кон сопругот

    Локални избори 2021пред 3 недели

    Униите на жени на ВМРО-ДПМНЕ и АА во Гостивар заедно на марш „Напред розово!“

    Спортпред 2 месеци

    КК Гостивар започна со подготовките за новата сезона

    Спортпред 5 месеци

    ФОТО ВЕСТ: Македонија тргна за Букурешт на EURO 2020

    Гостиварпред 5 месеци

    Етно вешта жена во гостиварско Зубовце – старински специјалитети, чист воздух и дружење

    Гостиварпред 5 месеци

    Повторно протест во Гостивар: Хартиените учебници да останат основно средство за учење!

    Гостиварпред 5 месеци

    Протест во Гостивар: „Нема да дозволиме експерименти врз нашите деца“

    Гостиварпред 6 месеци

    Паркот во Гостивар ќе добие нов лик и социјално инклузивен дел (фото)

    Гостиварпред 8 месеци

    На поларно време и снег Гостивар маршираше во чест на жртвите во автобуската несреќа

    Гостиварпред 9 месеци

    Како се прославуваше Водици во Гостивар од 2016 до 2020 година (галерија)

    Спортпред 1 година

    На Градскиот стадион во Гостивар: ФК Гостивар – ФК Вардар Форино 1:0 (фото)

    Спортпред 1 година

    На Градскиот стадион во Гостивар: Вардар Форино – Вардар Скопје (8:9)

    Гостиварпред 1 година

    ПРОТЕСТ – Русино е смрт! Белите дробови ни се црни! Сакаме цвеќе, не сакаме депонија!

    Спортпред 1 година

    Кошаркарскиот клуб Гостивар започна со подготовките за сезоната 2020/2021

    Отворени работни места во Полог:

    Популарно изминативе 100 дена

    error: Содржината е сопственост на Gostivarpess.mk!