Рецепти
Магично смути од домати: Отстранува масни наслаги и штити од алергии
Доматите имаат огромно количество хранливи материи. Најмоќниот од нив е ликопен и во доматот го има најмногу. Благодарение на витамините Б и Ц, доматите ги нормализираат метаболичките и енергетските процеси. Овој зеленчук исто така е богат со минерали како што се калиум, фосфор, калциум и цинк. Тука е и каротенот кој им дава блескава боја со која пријатно делуваат за очите.
Хемискиот состав на доматите содржи три типа на антиоксиданти кои ефикасно се борат против слободните радикали и го штитат телото од ултравиолетово зрачење. Доматот го нормализира и метаболизмот, бидејќи содржи големи количини на витамин Б. Сето ова може да внесете во организмот, со една чаша од ова томато смути.
Состојки:
4 домати, половина чаша сок од домати, 1 морков, 1 стебленце целер, четврт лажица бибер, 6 коцки мраз, 2 лажички сок од лимон, малку сол.
Подготовка:
Ставете ги сите состојки во блендер, од кога ќе ја изблендирате содржината, оставете го во фрижидер 20 минути.
Пијте го овој освежителен пијалак во овие жешки денови.
-
Гостиварпред 2 месеци
Курсна листа на НБРМ и приватните менувачници во Гостивар
-
Македонијапред 1 месец
Денеска е Летник
-
Гостиварпред 3 месеци
Се потсетуваме, најсреќните на Водици во Гостивар кои го извадија крстот од Вардар
-
Македонијапред 3 месеци
Србите го слават Свети Сава – Национален празник на српската заедница во земјава
-
Македонијапред 1 месец
Денес е Прочка – Проштевајте и побарајте прошка од оној на кој сте му згрешиле
-
Гостиварпред 2 месеци
Објавен повик за невработени-По 6.000 евра грант за да си отворат бизнис
-
Вестипред 2 месеци
Историјат на Осми март – Празник посветен на правата на жените
-
Што, како, каде?!пред 3 месеци
ШОУ: Легендарните „Солза и Смеа“ доаѓаат во Гостивар