Здравје и убавина
Златни правила за пиењето кафе
Кафето е омилен напиток на голем дел од луѓето, но тоа не значи дека би требало било кога и било како да се конзумира.
Ако сакате да имате бенефит од кафето, а да ги избегнете штетите мора да научите да го пиете на вистинскиот начин.
Кафето содржи хлорогена киселина која активно го стимулира лачењето на желудечниот сок. Ако вашиот желудник е празен, киселината може да ја оштети неговата мембрана. Затоа кај многу луѓе се јавува болка во стомакот после испиено кафе. И секогаш имајте на ум дека кафето не може да биде замена за доручек.
Како што напомнавме, кафето може да активира секреција на желудечниот сок. Кога кафето се пие 20-30 минути после оброкот, киселоста во желудникот достигнува максимум. Тоа ќе го подобри варењето и ќе допринесе за губење на килограмите.
Многу луѓе се грижат поради овие симптоми. Нутриционистите препорачуваат кафето да се пие со млеко, шлаг и шеќер – само така може да се смали ефектот на кафето врз создавањето непријатни киселини.
Најава за две линеарни зголемувања на пензиите во септември и март
Куче скитник нападнало жена на улица во Гостивар
Состанок на институциите за справување со змии во урбаните средини
Храна што не се препорачува да се јаде наутро
Донесени дополнувањата на Законот за енергетика кои треба да спречат поскапување на струјата
Сѐ што треба да знаете за вашиот клима уред
ЕУ почна преговори за членство со Украина
Таравари: Се надевам на огромен број вработувања во здравството до крајот на годината
Пороен дожд, грмежи и силен ветер до петок
Стани успешен техничар за е-трговија, дигитален маркетинг и угостителство, сметководител, банкар, правник – запиши се во СЕОУ Гостивар
Нови цени на горивата од полноќ!
Гледајте денес – Видео интервју со д-р Стојо Бошкоски
MINT fintech group и во Гостивар: Менувачница, Осигурување, Инвестициски решенија, Дигитални плаќања, Кредити..
Духот на работните акции живее и денес, Здружението на акцијаши Гостивар верно на мисијата
Автомобил излетал од патот Гостивар – c.Беловиште и паднал во Лакавичка река
Во пресрет на доаѓањето на печалбарите подготовки и мерки за ред во сообраќајот
Неуморен автор! Гостиварецот Кипроски промовира уникатна и ретка монографија
Долга традиција на незаменлив вкус, „Ла Шишко“ со нов локал во Гостивар
Света архијерејска Василиева литургија во Гостивар со гости од Србија и чин на ракоположување
Со љубов и почит кон корените – „Танец“ одржа концерт во Гостивар
Водици 2024 Гостивар: Осветени водите на Вардар – Бог се јави, Навистина се јави!
Ангелчињата во Гостивар го најавија Христовото раѓање-Бадникова поворка 2024
По првиот круг од сезоната КК Гостивар „виси“ на 8-та позиција на табелата
Кехинде од пенал му пресуди на Македонија Ѓорче Петров 1-0
Стефановски: Гостивар одличен како домаќин и публика, благодариме од срце!
ФК Гостивар загуби на домашен терен од Силекс 1-2
Осветена црквата „Св.Климент Охридски“ во Пожаране: Да го чуваме православието, секој храм е парче небо на земјата!
-
Гостиварпред 2 неделиСтани успешен техничар за е-трговија, дигитален маркетинг и угостителство, сметководител, банкар, правник – запиши се во СЕОУ Гостивар
-
Парламентарни избори 2024пред 3 месециПотврдени листите на СДСМ, гостиварката Ема Нешковска трета во ИЕ 6
-
Животпред 3 месециКако да се справите со анксиозните и паничните напади?
-
Гостиварпред 3 месециСвета архијерејска Василиева литургија во Гостивар со гости од Србија и чин на ракоположување
-
Гостиварпред 2 месециФизички напади и групна тепачка вчера во Гостивар
-
Регионпред 3 месециВо Хрватска повлечени наполитанки од познат бренд
-
Гостиварпред 2 месециВечен помен и слава! Девет години од смртта на хероите Горан и Ненад
-
Гостиварпред 2 месециГостиварец го загуби животот во сообраќaјна несреќа